15岁青少年可以吃鱼油吗？吃鱼油的副作用和注意事项

15岁青少年可以吃鱼油吗？吃鱼油的副作用和注意事项 鱼油，特别是深海鱼油，因其富含EPA和DHA等不饱和脂肪酸，对人体健康有诸多益处，近年来越来越受欢迎。很多家长也希望通过补充鱼油来改善孩子视力和记忆力，提高学习效率。那么，15岁的青少年可以吃鱼油吗？吃鱼油有哪些副 [训练口令] 2024-07-27