养猫的10大好处，养过的人都说好！让你不再孤独，还能改善健康！

越来越多的人选择养猫，猫咪的魅力究竟是什么呢？为什么那么多人爱它们？其实，养猫的好处真的不少，养过的人都能感受到其中的美好。今天就来盘点一下养猫的10大好处，看看你是否也心动了！

1. 告别熬夜，养成健康作息

养猫前经常熬夜的人，在养猫后，就能戒掉熬夜的坏习惯，把自己的作息时间调整为健康的状态。因为猫咪早上也会准时叫主人起床喂食，久而久之就会养成早睡早起的好习惯。

2. 省心省力，轻松成为铲屎官

养猫比较省心，能满足自己养宠的心愿，又不会给自己的生活添来太多的“麻烦”。猫咪只需要1~2个月左右洗一次澡，也不需要带出门溜达，上班族也可以胜任铲屎官这个职位。

3. 安静陪伴，不打扰邻居

大部分猫咪性格都非常好，而且它们非常的安静。养猫不用担心会打扰到邻居，有的人养猫养了一年了，邻居都没有察觉到。

4. 提升睡眠质量，告别失眠烦恼

有科学研究表明，与猫咪一起睡觉，可以提升睡眠质量。猫咪发出的呼噜声非常治愈，不但不会影响主人休息，还能缓解主人失眠的症状，让主人睡得更熟。

5. 吸引异性，扩大社交圈

有团队对养猫的人进行了一项调查，发现无论男女，养猫的人都更容易吸引异性，还能扩大自己的交际圈，这样根本就不用愁孤独终老了！

6. 保护心脏，降低心脏病风险

美国明尼苏达大学的研究团队，通过10年的研究发现，养猫对人的心脏有益。养猫的人比没有养猫的人出现心脏病的几率少30%。

7. 缓解情绪压力，治愈心灵

猫咪非常治愈，可以缓解人的情绪和压力，只要看到猫咪，心情就会莫名的好起来。养猫还可以缓解和预防抑郁症，对人的心理健康有非常大的帮助。

8. 降低过敏几率，呵护家人健康

养猫还可以降低人的过敏几率，研究发现1岁之前的小孩接触了猫咪，在成长过程中，出现气喘、花粉症或者是其它过敏现象的几率降低。

9. 增添家庭温暖，促进家庭和谐

养猫的乐趣非常多，可以增加一个家庭温暖的氛围，让家庭更加有活力。而且还可以促进家庭生活更加和谐，多了很多共同的话题。

10. 陪伴治愈孤独，享受单身生活

猫咪真的很粘人，很可爱，可以无限撸猫和吸猫。养猫不仅可以缓解无聊，还可以让你更享受单身生活，不再感到孤独。

心得经验总结

养猫带来的好处远不止这些，它会成为你生活中的一个小太阳，带给你温暖和快乐。如果你正在考虑养猫，别犹豫了，快去迎接你的毛孩子吧！

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