猫咪狗狗每天需要多少运动量？运动过少或过多会造成哪些后果？

生命在于运动，每天坚持一个小时的运动，长时间下来，我们的身体就越来越健康。同样的，猫咪狗狗也一样需要运动，如果长时间把狗狗关在笼子里，把猫咪固定在一个区域里养着，对猫咪狗狗的健康来说都是不利的。

适当和猫咪互动，出门遛狗就成了铲屎官每天都需要做的事情。如果铲屎官能够长期、科学地引导猫咪狗狗参加运动，就可以促进猫咪狗狗的血液循环，活络全身的肌肉、韧带、关节与骨头，也能维持消化道比较正常稳定的运作，避免猫咪狗狗胀气、消化不良、便秘等问题。

合理的运动还有利于提高猫咪狗狗存活时间，使它们更够活的更长久。一些铲屎官认为猫咪有应激反应，只需要在家自己玩就好了，而狗狗较活跃，体型越大的狗狗需要的运动量就越多。于是按照这种想法带狗狗运动，其实这种想法是错误的。

运动过度的危害

狗狗运动量过大的后果：

1. 会造成狗狗关节损伤影响健康发育，长期关节摩擦可以会导致关节畸形发育或者出现关节脱位，常见关节脱位的犬种有贵宾、吉娃娃、博美等小型犬。

2. 也会造成心肺功能损伤，长期的运动对心脏和肺脏来说是一种负担，最后会导致功能损伤。

猫咪运动过少的后果：

1. 缺乏运动的猫咪在反应力、思维能力以及敏锐度上，都比每天充分运动的猫咪要弱一些。

2. 会让猫咪逐渐肥胖，还会降低猫咪的免疫力。

运动量适宜的标准

不管是过短还是过长的运动量都不利于猫咪狗狗的身体健康，那么每天多少的运动量才适宜呢？

狗狗的运动量

狗狗的运动量也应随狗狗的种类不同而有所不同，狗狗运动的时间以早、晚为宜。

大型狗狗特别是用来作为工作犬时，可每天早晚各运动1次，每次1小时。

中型犬的运动每天早、晚各1次，20~30分钟。

小型犬属爱玩观赏性的宠物，如果小型犬每天活动路途过远，往往会因运动过度影响心脏，所以小型犬每日在家自由走动即可。

猫咪的运动量

如果让猫咪自己玩的话，猫咪永远不会累坏，因为猫咪的运动即止性很强，可能上一秒还在玩，下一秒就趴下睡觉了。一般来说，猫咪是需要铲屎官引导运动的。

猫咪每天的运动需要在25-40分钟。

铲屎官每天可以拿出半个小时的时间来陪伴猫咪玩耍，通过玩耍的方式增加猫咪的运动量。

总结

猫咪狗狗运动量不足和运动量过度都会对健康造成影响。建议铲屎官根据猫咪狗狗的品种和年龄来决定运动量，并注意运动的频率和强度。

运动过少会导致猫咪狗狗肥胖、免疫力下降、反应力减退等问题。

运动过度会导致关节损伤、心肺功能损伤等问题。

铲屎官们，为了猫咪狗狗的健康，让我们一起科学地引导它们运动吧！

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