猫咪晚上不睡觉怎么办？铲屎官如何让猫咪改掉“夜猫子”的习惯？
猫咪晚上不睡觉怎么办？铲屎官如何让猫咪改掉“夜猫子”的习惯？
不少铲屎官都会遇到这个问题：猫咪晚上不睡觉，经常会在家里“跑酷”，影响铲屎官休息。那么，如何让猫咪跟铲屎官保持一致的作息习惯，晚上也跟着睡觉呢？别担心，只要掌握一些技巧，就能轻松解决猫咪“夜猫子”的烦恼。
一、消耗猫咪的精力，让它累到只想睡觉
猫咪白天大部分时间都在睡觉，晚上自然精力充沛，所以“夜猫子”的本质其实是白天没运动够。想要让猫咪晚上安静，白天就要让它充分消耗精力。
准备自嗨玩具： 可以选择一些能够让猫咪独自玩耍的玩具，例如猫抓板、猫隧道、猫爬架等等。这些玩具能够帮助猫咪释放天性，消耗体力，避免它们晚上精力过剩。
陪猫咪玩耍： 下班回家后，可以拿出逗猫棒、激光笔等，跟猫咪玩耍互动。让猫咪跑跑跳跳，释放压力，消耗体力，更有助于晚上安睡。
二、养成晚上不进房间的习惯，杜绝打扰
猫咪晚上不睡觉，经常会跑到铲屎官房间里，打扰休息。想要解决这个问题，需要从小培养猫咪晚上不进房间的习惯。
从小开始训练： 从小开始，晚上关灯后就把猫咪放客厅，关上房门。如果猫咪挠门、喊叫，不要理会。久而久之，猫咪就会明白关灯后，就应该留在客厅。
坚持训练： 即使猫咪已经长大，也可以慢慢训练它晚上不进房间。不过，训练时间可能会更久。
三、调整猫咪的进食时间，避免半夜觅食
很多铲屎官让猫咪自由采食，猫咪想吃就吃，导致它们半夜起来觅食，影响休息。想要改善这种情况，需要调整猫咪的进食时间。
早上只准备半天吃的粮： 早上只准备猫咪半天吃的粮，下午碗空了就不要再添加。
睡觉前放点食物： 睡觉前再放点食物给猫咪吃，吃完后就把碗收起来。
坚持不给食物： 如果猫咪晚上找吃的一直叫，不要理会，早上再喂。
四、适龄后绝育，稳定情绪避免发情期躁动
猫咪长大后会进入发情期，发情期间会特别爱叫唤，影响休息。而且，为了寻找配偶，它们可能会想方设法逃出家门，给铲屎官带来安全隐患。
绝育的好处： 猫咪适龄后绝育，不仅有利于它情绪稳定和身体健康，还能避免猫咪因发情出逃走失。
绝育时间： 通常情况下，猫咪在6-8个月大时就可以进行绝育。
五、跟猫咪一起规律作息，建立良好作息习惯
跟人一起生活久了的猫咪，作息习惯会逐渐跟人同步。所以铲屎官只要自己生活规律，一段时间后，猫咪的生活也会跟着规律起来，起床和睡觉时间会逐渐趋于一致。
建立固定的作息时间： 尝试建立固定的作息时间，例如每天同一时间起床、吃饭、睡觉。
陪伴猫咪： 白天可以跟猫咪一起玩耍，晚上可以陪伴它睡觉。
心得经验总结
猫咪晚上不睡觉，可能是因为精力过剩、饿了、发情等原因。想要让猫咪跟铲屎官保持一致的作息习惯，需要多方面着手，循序渐进地训练猫咪。
要有耐心： 训练猫咪需要耐心和坚持，不要因为猫咪偶尔的“捣乱”而放弃。
保持规律： 规律的作息时间，可以让猫咪养成良好的生活习惯。
适当奖励： 当猫咪表现良好的时候，可以给它一些小奖励，例如零食、玩具等等。
相信只要用心陪伴，就能让猫咪跟铲屎官一起，过上规律健康的生活。
不少铲屎官都会遇到这个问题：猫咪晚上不睡觉，经常会在家里“跑酷”，影响铲屎官休息。那么，如何让猫咪跟铲屎官保持一致的作息习惯，晚上也跟着睡觉呢？别担心，只要掌握一些技巧，就能轻松解决猫咪“夜猫子”的烦恼。
一、消耗猫咪的精力，让它累到只想睡觉
猫咪白天大部分时间都在睡觉，晚上自然精力充沛，所以“夜猫子”的本质其实是白天没运动够。想要让猫咪晚上安静，白天就要让它充分消耗精力。
准备自嗨玩具： 可以选择一些能够让猫咪独自玩耍的玩具，例如猫抓板、猫隧道、猫爬架等等。这些玩具能够帮助猫咪释放天性，消耗体力，避免它们晚上精力过剩。
陪猫咪玩耍： 下班回家后，可以拿出逗猫棒、激光笔等，跟猫咪玩耍互动。让猫咪跑跑跳跳，释放压力，消耗体力，更有助于晚上安睡。
二、养成晚上不进房间的习惯，杜绝打扰
猫咪晚上不睡觉，经常会跑到铲屎官房间里，打扰休息。想要解决这个问题，需要从小培养猫咪晚上不进房间的习惯。
从小开始训练： 从小开始，晚上关灯后就把猫咪放客厅，关上房门。如果猫咪挠门、喊叫，不要理会。久而久之，猫咪就会明白关灯后，就应该留在客厅。
坚持训练： 即使猫咪已经长大，也可以慢慢训练它晚上不进房间。不过，训练时间可能会更久。
三、调整猫咪的进食时间，避免半夜觅食
很多铲屎官让猫咪自由采食，猫咪想吃就吃，导致它们半夜起来觅食，影响休息。想要改善这种情况，需要调整猫咪的进食时间。
早上只准备半天吃的粮： 早上只准备猫咪半天吃的粮，下午碗空了就不要再添加。
睡觉前放点食物： 睡觉前再放点食物给猫咪吃，吃完后就把碗收起来。
坚持不给食物： 如果猫咪晚上找吃的一直叫，不要理会，早上再喂。
四、适龄后绝育，稳定情绪避免发情期躁动
猫咪长大后会进入发情期，发情期间会特别爱叫唤，影响休息。而且，为了寻找配偶，它们可能会想方设法逃出家门，给铲屎官带来安全隐患。
绝育的好处： 猫咪适龄后绝育，不仅有利于它情绪稳定和身体健康，还能避免猫咪因发情出逃走失。
绝育时间： 通常情况下，猫咪在6-8个月大时就可以进行绝育。
五、跟猫咪一起规律作息，建立良好作息习惯
跟人一起生活久了的猫咪，作息习惯会逐渐跟人同步。所以铲屎官只要自己生活规律，一段时间后，猫咪的生活也会跟着规律起来，起床和睡觉时间会逐渐趋于一致。
建立固定的作息时间： 尝试建立固定的作息时间，例如每天同一时间起床、吃饭、睡觉。
陪伴猫咪： 白天可以跟猫咪一起玩耍，晚上可以陪伴它睡觉。
心得经验总结
猫咪晚上不睡觉，可能是因为精力过剩、饿了、发情等原因。想要让猫咪跟铲屎官保持一致的作息习惯，需要多方面着手，循序渐进地训练猫咪。
要有耐心： 训练猫咪需要耐心和坚持，不要因为猫咪偶尔的“捣乱”而放弃。
保持规律： 规律的作息时间，可以让猫咪养成良好的生活习惯。
适当奖励： 当猫咪表现良好的时候，可以给它一些小奖励，例如零食、玩具等等。
相信只要用心陪伴，就能让猫咪跟铲屎官一起，过上规律健康的生活。
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