养猫的10大益处：提升幸福感、改善健康，你发现了多少？

看到养猫得到的好处，看到猫的可爱，你激动吗？动不如行。在这里，小编小猫为你整理了养猫对我们生活和精神的10大益处。让我们来看看！

1. 有助于心脏健康

猫对主人有镇静和缓解焦虑的作用，猫可以帮助大多数主人减轻压力。研究表明，养猫可以降低血压和心率，从而降低患心脏病的风险。

2. 满足陪伴需求

澳大利亚一项研究表明，家里养一只猫和有一个浪漫的同居伴侣一样幸福。猫对情绪的记忆很深，会在重要时刻回馈。它们会陪伴你度过孤独的时光，给你带来温暖和慰藉。

3. 帮助老年痴呆症患者

老年痴呆症患者，他们会有一种神经退化。在和别人交流的时候，也会产生焦虑情绪，并对其进行攻击。但根据研究结果，如果老年痴呆症患者能和猫在一起，猫可以大大提高他们的记忆力，减少他们与人交流时的焦虑，从而帮助他们。其实猫是忠实的伴侣，不需要狗那么多的照顾。

4. 帮助自闭症患者

一般来说，自闭症患者不喜欢和同龄人交流，整天关在房间里。时间长了，他们就会生病。但是，如果这个时候有一只猫陪伴，自闭症患者会把自己不敢和同龄人交流的话都分享出来。自闭症患者会觉得猫比其他人类更容易交流，从而达到一定的治愈效果。

5. 帮助自闭症儿童康复

根据昆士兰大学的研究报告，养猫的自闭症儿童比不碰猫的儿童更容易说话、直视他人或微笑。因为猫行为温和，比好动的狗更适合自闭症儿童。

6. 降低胆固醇

加拿大科学家认为，养猫可以降低甘油三酯水平，从而预防高胆固醇。

7. 增强免疫力

研究表明，养猫可以增强免疫系统，减少患上感冒、流感等疾病的风险。

8. 减少孤独感

猫可以减少孤独感，尤其适合那些独自生活的人。它们会陪伴你度过孤独的时光，给你带来温暖和慰藉。

9. 提高生活质量

养猫可以提高生活质量。它们可以带给你欢乐和陪伴，让你感到放松和愉悦。

10. 增加生活乐趣

养猫可以增加生活乐趣。它们会带给你很多意想不到的惊喜，让你每天都充满活力。

心得经验总结

养猫不仅可以带来欢乐和陪伴，还能改善你的健康状况。如果你正在考虑养猫，我希望这篇文章能够帮助你做出决定。

本文为原创作品，转发请保留链接：https://5zo.net/xunliankouling/9696.html